сряда, 14 юни 2017 г.

Ползи от масажа на цяло тяло – това, което вече знаете

Усещате напрежение, стреса ви идва в повече, а болките в раменете и кръста са вече нетърпими? Вие имате нужда от почивка, а за да се отървете нацяло от всичките негативи и да забравите за всичко подарете си час пълен релакс с масаж на цяло тяло.
Масажът е неинвазивен и хуманистичен подход основан на естествената способност на тялото да се самолекува. А, какви точно са ползите от редовното масажиране на тялото ви, вижте тук:
  1. Повишава кръвообращението – Това позволява в тялото да постъпва повече кислород и хранителни вещества към тъканите и жизненоважните органи.
  2. Стимулира притока на лимфа - Лимфата е естествената защитна система на организма от токсични нашественици. Доказано е, че при пациенти с рак на гърдата, чрез масажа се стимулира увеличаването на клетките, които се борят с рака.
  3. Подобрява се състоянието на кожата - Чрез увеличаване циркулацията на кръвта и лимфата.
  4. Отпуска и облекчава пострадалите и изморени мускули.
  5. Намалява мускулните спазми и крампи.
  6. Увеличава подвижността на ставите.
  7. Намалява времето за възстановяване – помага при подготовката за изморителни тренировки и премахва болките след тях при всички спортисти.
  8. Освобождава ендорфин – Хормонът е естествено болкоуспокоително за организма, използва се при хронични болки, злополука, възстановяване след операции, за да се облекчи и контролира болката.
  9. Намалява следоперативни сраствания и отоци – Прилага се, за намаляване и редуциране на съединителната тъкан на белега след оздравяване.
  10. Подобрява обхвата на движение и намалява дискомфорта при пациенти с болка ниско в кръста.
  11. Облекчава болката при страдащи от мигрена и намалява нуждата от медикаменти.
  12. Осигурява упражнения и стречинг при хора с атрофирали мускули и намалява съкращението на мускулите при хора с ограничен обхват на движение.
  13. Играе голяма роля в помощ на майките за по-бързо раждане, с по-малко медикаменти, по-малко депресия и тревожност и по-кратък болничен престой.
Освен стандартния масаж на цяло тяло, който какво вече видяхте има изключително благоприятно действие върху целия организъм, комбинацията му с други терапии за тяло също има доказано положителен ефект.

Ето и някои от най-популярните други терапии за тяло:
  • Техника Александър – Тя носи името на създателя си актьорът Ф.М. Александър. Създадена е в средата на 19 в. Той се опитал да разбере собствените си дисфункции при движение на сцената. Акцентът ѝ е върху наблюдение и модифициране на неправилните модели на движение, като по този начин се намалява физическия стрес върху тялото.
  • Кранио-сакралната терапия – Тя е много лек метод за манипулиране на кранио-саракната система на организма (тя се състои от тънки мембрани и цереброспинална течност, която заобикаля и предпазва мозъка и гръбначния мозък), като подобрява функцията на централната нервна система, разсейва негативните ефекти в следствие на стрес и подобрява здравето и неговата устойчивост към болестите.
  • Рейки – Терапията е на основата на всеобщата енергия на живота, която се намира навсякъде около нас и служи за изравняване на чакрите и довеждане на лечебната енергия до органите и жлезите. Тази техника използва визуализация, тъй като практикуващият действа като канал за жизнената енергия.
  • Ролфинг техника – Тя се използва, за да пренареди сегментите на тялото посредством дълбок масаж, с цел да се постигне симетрия. Лечението се прилага в серия от 10 сесии.
  • Шиацу – Е традиционна японска техника, при която с помощта на натиска от пръстите върху традиционните акупунктурни точки се провежда лечение. Тя работи върху отблокирането на енергийните потоци и да се възстанови баланса на меридиани и органи.
Необходимостта от докосване
Като общество ние сме лишени от докосване и това може да доведе до заболяване и емоционална нестабилност. Всеки човек има нужда от докосване и това му дава усещане за благополучие и сигурност.
Изследванията са установили, подобрение в развитието и наддаване на теглото при недоносените бебета, които са били масажирани. Също така масажа на цяло тяло им помага по-бързо да се социализират, плачат по-малко и бързо наддават на тегло.

Според специалистите от HBO Medical Support Center масажа на цяло тяло има безспорни ползи за подобряването на цялостното състояние на организма. Само след една процедура вие ще усетите облекчението, за което отдавна мечтаете.
Прочети »

понеделник, 27 март 2017 г.

Сребърен комплект - оригинален подарък за сватба и важен повод


От най-древни времена хората познавали среброто като метал, ценели защитните му свойства и изработвали от него украшения, защитни талисмани и свещени предмети.

Вярванията на нашите предци отдавна са подкрепени с научни изследвания, доказващи по безспорен начин антисептичните свойства на среброто, които действат унищожително на бактериите. Сега навсякъде в аптеките се продава сребърна вода и други препарати, съдържащи сребро, които действат лечебно при много състояния на инфекции.

В миналото хората обожествявали този метал, приписвали му магически свойства и го свързвали с Луната, като негова майка - създателка. Освен като предпазно средство, среброто е предпочитан материал за изработката на красиви украшения и комплекти за най-различни поводи.

Сребърни комплекти за сватбения ден, годеж или за годишнина в семейството са предпочитан, оригинален и не на последно място – сравнително евтин подарък. Цените на тези сетове варират от 50 до 150 лева. Има много варианти на изработка, съдържание и цени, както и богато предлагане, както от страна на бижутериите, така и в Интернет магазините за бижута като този на magazinigranat.com.

Обикновено комплектите се произвеждат от сребро с голяма чистота, проба 999/1000.
Среброто потъмнява с времето, но това придава само благородство на предметите, произведени от него, а и много народи по света вярват, че потъмняването е резултат от способността му да извлича и улавя в себе си лошите енергии, така че освен красив подарък, то действа и като защитен талисман на собственика си. По тази причина натрупването на патина не трябва по никакъв начин да притеснява собствениците на сребърни бижута.

Дамските сребърни комплекти са изключително красиви и подходящи за подарък. Обикновено представляват сет от няколко бижута като обеци, пръстен и медальон. Сета е изработен в един и същи стил за пълна хармония и красота на притежателката си. Всяка дама би се зарадвала на подобен красив и изящен сребърен сет. Именно такива сетове може да видите в сайта на magazinigranat.com в категорията с дамски сребърни комплекти.


Бебешките сребърни комплекти обикновено се състоят от две до пет монети, подредени в хубаво оформени опаковки, на които се предвижда място за надписи с името на детето, датата на раждане и пожелания. Монетите имат изображения на едната си страна и наричания с пожелания на другата, като здраве, богатство, късмет, любов, учение.

Сватбените комплекти от сребро за оформени като медали, като върху тях са щамповани мотиви с пожелания за любов, късмет, богатство, дълголетие и други специални пожелания към младоженците. Този вид сетове също се предлагат в красиви кутии, като има възможност за надписване с имената на встъпващите в брак, датата на щастливото събитие и имената на подаряващите. Със сигурност подобен подарък ще остане забелязан, заради своята нестихваща стойност във времето, оригиналност и изненада.

На пазара има голямо предлагане на подобни комплекти от сребро, не само за тези поводи, но и като подаръци за всякакви по-важни житейски събития. Запомнящ се подарък е колекцията от сребърни монети с изображение на 12 музи от старогръцката митология, поставени в луксозна кожена кутия или пък кюлчета-медальони, които могат да се носят и като амулети.

Никога няма да сбъркате в избора си на подарък, ако се спрете на оригиналните и вечни сребърни комплекти.
Прочети »

петък, 6 януари 2017 г.

За какво се използва хипербарната кислородна терапия?


Приложенията на Хипербарната кислородна терапия могат да бъдат разделени в две категории, за спешни (остри) състояния и за хронични заболявания. За спешни състояния се използва способността на кислородната терапия да спре възпалението, инфекцията и разрушаването на тъканите или да насити с кислород тъкани, които са лишени от него.

При остри състояния:
Те включват:
  • ксесонна болест
  • въздушна емболия (въздух в артериите на тялото, поради разкъсване на белите дробове при гмуркане или случайно инжектиране на въздух по време на медицински процедури)
  • отравяне с въглероден окис
  • изгаряния
  • при разядена плът от бактерии
  • газ гангрена (среща при травми и военни рани)
  • хирургически колани и присадки, които не са в добро състояние поради ниски нива на кислород и кръвоснабдяване,
  • масивна загуба на кръв, когато кръвопреливане не е възможно (например, Свидетелите на Йехова)
  • мозъчни абсцеси
  • смачкване и нараняване
  • внезапна загуба на зрението поради образуване на кръвен съсирек в главната артерия на окото
  • при остра загуба на кръвоснабдяване на ръка или крак, поради заболяване на кръвоносните съдове или травма
При всички тези състояния Хипербарната кислородна терапия трябва да се прилага възможно най-бързо, защото в тези случай може да бъде животоспасяваща или да спаси крайник от амутация.

При хронични заболявания:
При хроничните заболявания кислородната терапия се използва за стимулиране на нова тъкан в повредените части на тялото. Това се постига чрез предизвикване на растежа и възстановяването на хормоните. При радиационни рани, хронични инфекции на костите и незарастващи рани от всякакъв вид, като крака с диабетни рани, рани по краката причинени от венозен застой, или рани поради възпаление на кръвоносните съдове, като при ревматоиден артрит и автоимунни заболявания. При повечето от тези заболявания, Хипербарна кислородна терапия лекува като стимулира растежа на малки нови кръвоносни съдове.

Други състояния, които са податливи на кислородна терапия
Хипербарна кислородна терапия третира основните болестни процеси и болестите причинени от тези процеси. Тъй като чрез нея се повишават ниските нива на кислород в организма, инхибира се възпаление, инфекция, разрушаване на тъкани, прилагането и е от огромно значение. В действителност има сведения, че се прилага кислородна терапия, при редица състояния, като: инсулт, кома, мозъчна травма след сърдечен арест, фетални проблеми през последните 3 месеца на бременността, сърдечно-съдови заболявания, деменция, детоксикация, травматично увреждане на мозъка и други заболявания.
По-голямата част от тези сведения показват, че само за няколко курса на лечение с кислород в рамките на първите няколко дни след нараняване може да намали смъртността с около 60%.
 
Къде може да се проведе?
Терапията се провежда в специализирани клиники, които разполагат с барокамера. Именно в нея се осъществява целия процес. В България центрове с барокамери в големите градове като София, Пловдив, Варна и Бургас. От скоро жителите на Стара Загора и областта могат да си запишат час за кислородна терапия в ново открития медицински център HBO Medical Support Center.

Колко струва?
Цената на лечението с кислород до голяма степен зависи от това какво състояние се лекува, колко продължителна е терапията и други.

Безопасност и странични ефекти на Хипербарната кислородна терапия
Страничните ефекти от подобна терапия са минимални, особено когато се провежда правилно тази терапия е една от най-безопасните медицински процедури. Най-честият страничен ефект е баротравма, причинена от налягането. Тя представлява налягане в тъпанчето или синусите както по времето на обикновена настинка.

Баротравма на средното ухо:
Най-честото усложнение при прилагане на кислородна терапия е, когато пациентът не може да изравни налягането в средното ухо, докато се увеличава налягането в камерата. Това е подобно на усещането при спускане със самолет от височина и налягането в кабината се увеличава до налягането на морското равнище. Просто преглъщането и повдигането на небцето са нещата, които е необходимо да се направят, за да се справят с този проблем.

Временно късогледство:
Временното късогледство е другото често срещано усложнение при Хипербарна кислородна терапия, което се получава и има зависимост с броя на процедурите. Колкото повече се увеличава налягането при процедурите с кислород, толкова повече се увеличава и късогледството при пациентите. Повишените нива на кислород предизвикват метаболитни промени в очите, което предизвиква и късогледството. То се проявява най-често при пациенти, които се подлагат на кислородна терапия с по-високо налягане, обикновено при хронични заболявания. До края на лечението си тези пациенти ще имат някаква степен на късогледство. След няколко месеца от приключването на терапията зрението им ще бъде напълно възстановено.

По-сериозни рискове и странични ефекти от терапията с кислород, като въздушна емболия в мозъка или белите дробове са изключително редки и лесно предотвратими чрез правилен скрининг на пациентите преди започването на лечението и правилна техника по време на неговото провеждане. С правилна лекарска преценка и присъствието му по време на терапията, тези рискове ще са сведени до минимум.

Повече информация за самата терапия и какво точно представлява барокамерата, както и за какви болести е препоръчителна можете да откриете на http://hbo-center.com/дейности/хипербарна-оксигенация-барокамера
Прочети »

понеделник, 28 ноември 2016 г.

Хидролизирани аминокиселини за мускулен растеж и поддръжка

Мускулният растеж и поддръжка са основната причина да прибегнем до допълнителен прием на аминокиселини. Продукти като Hydro Amino + имат запазено място в спортно-хранителния режим на бодибилдърите и са горд представител на една специална категория хранителни добавки – аминокиселините.

Какво е мястото на аминокиселините в режима на спортуващите хора?


Аминокиселините са основна съставка на протеина, а той, както знаем е градивният компонент на скелетната мускулатура. Голяма част от аминокиселините се синтезират в нашия организъм, докато други си набавяме основно отвън – чрез храната или с прием на добавки. За жалост, дори тези, които произвеждаме са крайно недостатъчни при интензивен тренировъчен режим, затова допълнителният прием е задължителен.

Аминокиселинният басейн се състои от комплексни и разклонено верижни аминокиселини – BCAA. Това е пълният набор от аминокиселини – свободни и полипептидни, необходими за нарастване и поддържане на мускулната маса, който за радост вече можем да си набавим, чрез продукти като Hydro Amino +. Особеното при него е, че е базиран на хидролизиран суроватъчен протеин, което означава, че имаме бързо действащ продукт, който ще възстанови бързо стресираната по време на спорт мускулатура и ще стимулира биосинтеза на собствен протеин.

Защо да изберем Hydro Amino +


На първо място, това е един продукт от много висок клас. Качеството на суровините, използвани за неговото създаване е проверено и потвърдено, а чистотата му е напълно гарантирана. Ако търсите добавка, съдържаща целия аминокиселинен басейн за мускулен растеж, която да е напълно лишена от примеси, то това е продуктът.

Друга причина да изберете именно Hydro Amino + е модерната технология, по която е създаден. Това е суплемент, базиран на хидролизиран протеин, а процесът на хидролизация гарантира най-висока бионаличност на полезни съставки и минимално количество мазнини и лактоза. Всъщност, при хидролизацията ненужните компоненти са напълно елиминирани, като в същото време се запазват полезните съставки, които биха останали неактивни при други методи на обработка.

При този комплекс аминокиселини е използвана технологията ензимна хидролиза. При нея се наподобява физиологичния процес, при който протеинът се обработва в стомашно-чревния тракт, а това означава, че имаме готов продукт, който няма да се обработва в стомаха и червата. Той ще навлезе директно в кръвния поток, без да е нужно да се отделят специални храносмилателни ензими. Това не само ускорява доставката на аминокиселини до мускулите, но и улеснява храносмилането. Ако страдате от стомашни проблеми и искате да избегнете подуването в коремната област, Hydro Amino + е идеалният начин да го постигнете.Вижте повече за този продукт на адрес: http://4plusnutrition.bg/aminokiselini/esencialni/amino

Не на последно място трябва да посочим, че разнообразието от аминокиселини, които тази добавка съдържа, гарантира много високата им бионаличност в организма. С това си гарантирате, че няма да се сблъскате с катаболните ефекти след тежка тренировка и ще можете да активирате производството на собствен протеин, необходим за нарастване на мускулната тъкан.
Прочети »

четвъртък, 27 октомври 2016 г.

Защо да подарим бижута с кристали Сваровски?

Какво е значението на бижутата?


Пролетта и лятото наближават. Скоро ще махнете връхните дебели пуловери и ще покажете красивите си елегантни дрехи и прекрасните бижута, който обичате.

Различни по стил и качество те предават един завършен вид на вашия тоалет. Бижутата се изработват от различен материал. Може да са само от мъниста и разни висулки по тях или пък от бяло злато или стомана.

Бижутата са необходим елемент от облеклото, подсилват елегантния вид и често отразяват същността на притежателя си. Имат определено значение за притежателя си или случайно попадат там. Гривните от мъниста са красиви, нежни и много изискани. Напоследък доста популярни са онлайн магазини за дамски бижута, колиета, гривни, пръстени, обеци, комплекти бижута.

Те са неотразими,уникални и са слабост най-вече на дамите. Особено добре изглеждат във вечерно време със своя неотразим блясък. Красивите гривни с кристалите Сваровски са доста интересни и будят възхищение. Освен гривните, пръстените също са красиви бижута и се използват от жени и мъже. Много е голямо разнообразието на този вид бижута и се използват за различни поводи. За годеж, за сватба за подарък по други специални поводи. Старинните обеци също печелят симпатия и са интересни бижута особено, когато се съчетават с подходящ тоалет.

Къде и как да купим бижута за подарък?



Намират се лесно в интернет, в онлайн магазини. Може и да потърсите старите обеци на бабите си, като се съобразявате и с заобикалящата ви среда и с дрехите, които носите в момента. Поводите също са от голямо значение за всеки вид бижу. Колиетата също са модерни и доста разнообразни. Разни видове ще украсяват прекрасните ви форми и ще предават особен чар на визията ви. Независимо от дизайна и качеството на изработката и от материалите, бижутата са доста популярни днес.

Разнообразието им е голямо и най-вече има нов по-ефективен начин за покупка. Интернет е прекрасно средство за поръчка и доставка на модерни бижута. Така спестявате време и напрежение , а и си доставяте истинско удоволствие от покупката. Има много сайтове, които се развиват все повече и предлагат все повече и много разнообразни модели от всички видове бижута и то на достъпни цени, gsjewelry.bg e бързоразвиващите се онлайн магазини за бижута.

Винаги едно ново закупено бижу доставя истинско удоволствие и озарява лицата с усмивка. Такова е предназначението на бижутата – да създават щастливи мигове и да радват хората или по-скоро жените. Малки скъпоценни предмети създадени от хората и предназначени за тях. Показват чувства, настроения и много вълнение.

Малки украшения, но показват много и струват много, но не винаги в буквалния смисъл. Ако един мъж обича дадена жена и иска да я направи щастлива и усмихната, той подарява малко бижу на скъпия човек и така показвайки обичта си, я прави наистина щастлива. Като се има предвид, че дамите не си приличат по вкус и всяка има собствено мнение за красота и стил, това прави избора на мъжете по-труден. Те трябва добре да познават същността на жената до себе си, за да изберат правилното бижу. Жените най- вече се впечатляват от колиета, изискани, стилни, с кристали или позлата. Те са прекрасен подарък.
Прочети »

понеделник, 10 октомври 2016 г.

Новата световна мода – бижута от бяло злато

Един от най-популярните благородни метали, които широко се използват за направа на бижута е златото. Векове наред то е използвано за направа на пищни украшения и различни скъпоценни предмети характерни за културата и бита на хората от дадения период.

Защо бижутата от бяло злато са предпочитани?


Жълтият цвят не на всеки допада и често се търсят по-бели и лъскави благородни метали, които са прекрасен материал за изработка на всякакви аксесоари. Среброто не е много скъп материал, но бързо потъмнява и трудно се поддържа и затова по малко се използва. Платината притежава всички качества необходими за изработката, но цената е непосилна и не всеки може да си я позволи. Това наложило комбиниране на някой метали със злато и получената сплав гарантира високото качество на красивите накити. Бялото злато е такава сплав, която много бързо набира популярност и се използва масово в нашия бит.

Какво е бялото злато?


Широкото използване на бялото злато започва в началото на 20 век. В зависимост от съставките на сплавта, бялото злато бива благородно - сплав с платина, паладий и сребро и неблагородно със никел, цинк, мед и други материали. Изработените бижута от неблагородната сплав са с тънко покритие от родии и това им предава прекрасен бял блясък.
Напоследък повечето от украшенията се изработват без никел, тъй като е доказано, че този метал причинява алергии и от 2000-та година има официална забрана за ползването му.

Затова бижутата са безопасни и се масово използват заради по-ниската си цена. Благородното бяло злато е примамлив материал за изработка на изискани и стилни бижута, които са с много висока цена и не съвсем удобни за всеки. Една от най желаните комбинации е тази с наличието на паладий. По-евтин от платината и предпочитан заради бляскавия и ослепителен бял цвят на бижутата.

Как бижутата от бяло злато се налагат на пазара?


В днешно време бижутата са предпочитан аксесоар и от жените и от мъжете. Комбинирането на бялото злато с различни видове камъни е една характерна даденост за момента. Най-разпространени за момента са камъните Сваровски, които успешно се комбинират с бяло злато и се получава прекрасен продукт, който удивлява изключително много посетителите на бижутерийните магазини. Произвеждат се много красиви и изискани украшения, които задоволяват интереса и желанията на много жени и мъже.

Богатият избор на пищни колиета, синджири, ланци, гривни, пръстени обеци и други луксозни аксесоари привличат посетителите и силно ги изкушават. Голямото им разнообразие, перфектната им изработка, изящният им вид е важно условие за продажбата им било в големите и многобройни луксозни магазини, а също така и по интернет - онлайн. Последният начин за пазаруване спестява време, неудобства и напрежение, което го прави доста популярен. Онлайн пазаруването е последният писък на модерното пазаруване. То улеснява и създава настроение и ни прави много щастливи.

Откъде да пазаруваме бижута с бяло злато?


Един от бързо развиващите се онлайн магазини, от където можете да изберете най-подходящото бижу е http://gsjewelry.bg/. При нас ще намерите голямо разнообразие от колиета, пръстени, гривни обеци с плътно покритие от бяло и жълто 18К злато, инкрустирани с невероятно красиви кристали Сваровски. Цената на доставката е безплатна, ако сумата на поръчката е над 50 лв. Евтините цени и високото качество на бижутата ги прави предпочитани от много клиенти. Разгледайте ги, ще останете приятно изненадани.
Прочети »

събота, 3 септември 2016 г.

Стресът и инвитро процедурите

инвитро
Днес проблемите със зачеването на дете се срещат при много двойки, като за щастие преди 30 години бе разработен метод за зачеване на деца инвитро. Този метод е развит и днес много двойки с репродуктивни проблеми се доверяват на него и на специалисти, които можете да намерите на bridgemedicalbg.com. Проблемите със зачеването за някои хора са срамни и те не желаят да споделят за тях, а вместо това решават да живеят с това бреме. Истината е, че този проблем не е срамен, като той може да се дължи на много фактори през годините, а самият проблем може да бъде както в жената, така и в мъжа.

Но намирането на проблема не означава и намирането на виновника за това една двойка да е неспособна да създаде поколение. Намирането на проблема е само от полза за тази двойка, защото по този начин тя може да осмисли проблема и да задейства механизми за разрешаването му, защото както всички знаем, всеки един проблем има и своето решение. Решението за проблема със зачеването се нарича инвитро оплождане, а шансовете за успешен завършек на лечението са около 40% в много европейски държави.

Много млади двойки нямат представа за тези проблеми преди да се сблъскат с тях, а от там липсва и информираност какво да се прави при подобни случай. В такива моменти лесно можете да се обърнете към специалистите по ин витро Bridge Medical, които ще се превърнат във ваши верни приятели и консултанти, като заедно ще можете да намерите най-подходящите клиники и специалисти по инвитро процедури. Самият факт, че има неизвестност и сякаш черна бездна пред една двойка, кара много млади семейства да се разделят, като намират това за логично решение на проблема.

Всъщност проучвания показват, че в първите дни след откриването на репродуктивни проблеми у двойките се забелязва тъга, мъка, депресия, гняв, и редица други чувства, които по никакъв начин не помагат за разрешаване на проблема. Оказва се, че в първите дни от процедурите по инвитро оплождане някои двойки продължават да чувстват това напрежение, а то вреди сериозно на резултатите от самият курс на лечение. Отделно стресови фактори, като смяна на работата, предстоящи изпити или подобни оказват влияние, както при жените, така и при мъжете по време на инвитро процедури.

Много специалисти съветват да мислим позитивно независимо то първоначалните резултати на едни инвитро процедури. За двойките е важно да се хранят добре, да се разхождат сред природата и да мислят позитивно, а най-хубавото ще се случи, рано или късно около тях ще има весела детска усмивка.
Прочети »

Искате ли сребърни обеци от СОМАХА?

сребърни обеци
Защо да не искате? В случай, че сте дама, то определено вие си падате по сребърни обеци, накити и всякакви подобни бижута. Това е нормално. Представителките на нежния пол от хилядолетия обожават да носят и да слагат по главата си различни бижута и накити, като един от фаворитите за производството на накити за тях си остава среброто. Сребърни обеци, пръстени, бижута и гривни се носят от милиони жени и до ден днешен и тенденция тази практика да намалее не се очертава.

Причина за това е, че среброто е с по-ниска цена от платината и златото, в същото време се обработва много по-лесно, самият метал е благороден и е много женствен, а и се комбинира по чудесен начин с различни тоалети и за различни поводи. Така например можете да заложите на сребърни обеци от колекцията на СОМАХА и да се снабдите с уникални бижута и обеци за сватбени събития, кръщенета, партита, били те фирмени или с приятели. Висулките и сребърните обеци се спускат по изключително стилен и елегантен начин по женската шия, което ги прави предпочитани от много дами на различна възраст.

През този сезон изключително модно си остава да се съчетават скъпоценни камъни със сребро, като по този начин сребърни обеци могат да се съчетаят с камъни и различни дрехи за да будете неотразима. Лесно можете да разгледате колекцията от сребърни обеци на СОМАХА и да направите така, че да имате мечтана визия, когато отивате на сватба или официално събитие. Факт е, че дори много от звездите в световен мащаб прибягват до използването на сребърни обеци, гривни, накити, пръстени и всякакви други видове бижута. Причината за това не е финансова.

Да, среброто е по-евтино от златото и платината, поради факта, че то се обработва по-лесно, на по-ниска температура, а също така се намира по-лесно от останалите благородни метали. Звездите от червения килим обаче определено не залагат на сребърни обеци просто заради цената им. Те предпочитат този род бижута защото те се комбинират по чудесен начин с всякакви видове тоалети. По този начин сребърни обеци няма как да ви предадат, а за известните личности това е от изключително значение, защото те са постоянно под обективите и всяка грешка в стайлинга им може да бъде фатална.

Важно е при покупката на сребърни обеци да имате предвид своето лице и неговата големина и характерни черти, а също така и цвета на очите си. По този начин вие ще можете да изберете най-подходящите за вас сребърни обеци от СОМАХА.
Прочети »

вторник, 23 август 2016 г.

Помощ...Козметиката ми тежи два тона

козметика
Нека си го признаем, когато започнем да стягаме багажа за почивката, винаги тръгваме с добрите намерения, че този път ще вземем само най-необходимото! Обаче как да се откажем от крема за лице, лосиона за почистване, лака за коса, лосиона за тяло, нашата си най-добра маска и шампоан за коса, които не сменяме за нищо на света. Та, нали косата е първото, което се забелязва!!! Ами прическата, определено трябва да си вземем ПОНЕ пресата. И така, неусетно чантата с козметика става по-обемна и по-тежка от сака с дрехи. Време е за промяна!

Първо - нека да вземем само най-необходимото в най-малката разфасовка. Бъди честна, нямаш нужда от 300мл. шампоан за почивка от 7 нощувки. Същото важи и за маската за коса. Много фирми вече предлагат travel set комплекти, които съдържат любимите ти продукти в шишенца, които няма да ти докарат гръбначно изкривяване.

Второ - Да, съгласни сме - лакът за коса е незаменим, особено при морския бриз по време на романтичните разходки. Но знаеш ли, че се предлагат и в размери за дамска чанта. За да бъде удоволствието пълно, избери лак за коса, който е с формула против влага. Това са, така наречените, сухи лакове за коса.

Трето - Солената вода и силното слънце изсушават косата и затова ни трябва масло за подхранване. Обаче ни трябва и някакъв продукт за стилизиране и оформяне на прическата. Избери комбиниран продукт като маслото за коса Oil reflections от професионалната серия на Wella, което има няколко различни функции, в зависимост от това как го използваш.

Лак за нокти, лакочистител, памук за махане на лака - спести си го!!! Преди почивката ти препоръчваме да пробваш гел лак. Издържа до 30 дни. В момента най-актуални за сезона са неоновите цветове. Довери се на твоята маникюристка и избери дълготраен вариант, който ще ти спести опасността лакочистителя да се разлее в чантата ти.

Грижата за лице е важна - Знаеш ли, че повечето професионални кремове за лице могат да се използват както като дневни, така и като нощни?! Вкарваме математика и имаме продукт две в едно. За цената си получаваш двойно!!! И не губиш от качеството. Голяма част от кремовете на професионалните марки козметика са с 24 - часово действие.

Всичко най-необходимо за твоята лятна почивка ще откриеш в онлайн магазин Bogen. Ние ти препоръчваме да погледнеш продуктите, върху които сме сложили акцент тук - http://bogen.bg/продукти-акценти
Прочети »

понеделник, 1 август 2016 г.

Винаги четете етикетите на дрехите, обувките и аксесоарите

Не прекалявайте със залагането на сигурно, ако искате да сте в синхрон с модата на Пролет-Лято 2016г. Включете в ежедневния си аутфит към класическия тоалет ярко сако или жилетка в жълто или наситено синъо. Ако това за вас е твърде голяма крачка, започнете с колан или обувки в ярък или закачлив цвят. Веднъж се живее, така че разчупете стереотипите, които сами сте си създавали, експериментирайте и изненадайте любимите хора с нещо неочаквано и симпатично.

Не игнорирайте съдържанието на етикетите. Когато си купувате нови дрехи и аксесоари е много важно да ги съхранявате и поддържате правилно. За това винаги четете съветите на опаковката. Някои дрехи, аксесоари и бижута изискват по-специфични грижи и съхранение в оригиналната опаковка. Това ще ви е от полза и ако в един момент решите да се разделите с тях и да ги продадете онлайн на търг в Ибей, например. Винаги изпълнявайте съветите на етикетите, но ето и някои универсални правила:

1. Снабдете се със закачалки от пластмаса. От металните закачалки се образуват гънки върху тоалетите, защото те се огъват, когато дрехите са по-тежки.

2. Бельото не се суши в сушилня, защото ластикът се разваля при висока температура. Сутиените се поставят в нея, като се закачат върху закачалка между чашките. Не се поставят така, че да висят на презрамки или само на една презрамка, защото може да се деформират.

3. Не гладете деликатни материи. Топлата ютия оставя следи по тъканите, а може и да ги изгори. Такива се гладят или на пара, или с допълнителна материя. Друг вариант е да ги окачите на закачалка докато си взимате душ в банята.

4. Никога не се опитвайте да почистите елементи, на които пише, че се почистват чрез химическо чистене или в краен случай ги перете на ръка при много ниска температура и нека изсъхнат без помощта на сушилня. Ако на тях пише, че са само за химическо чистене, изобщо не ги третирайте в домашни условия.

5. Дръжте винаги подредени, добре почистени, изсушени и изправени обувките си, ако искате да ги запазите красиви и здрави по-дълго време. И поменете - да бъдеш стилен и модерен прави добро впечатление в очите на другите. Бъдете стилни и модерни без изключение за никакъв повод, дори ако става въпрос за отиване до магазина. Източник: Капере
Прочети »

четвъртък, 9 юни 2016 г.

Масаж на гръб - професионален масажист София

професионален масажист София
7 изпитани техники при масаж на гръб

С тяхна помощ ще бъдем и по-отпочинали, и по-здрави

Днес повечето работещи прекарват дълги часове пред компютъра, независимо дали в офиса, или дома. Ето защо необходимостта от масаж на гръб е неотменна грижа за доброто здраве.

Масажът е древно изпитано средство при лечението на проблеми на тялото от всякакъв вид, проблеми на нервната и сърдечно-съдовата системи, както и нарушена обмяна на веществата.

Кои са сериозните заболявания, които можете да преборите успешно с масаж на гърба?

• Остеохондрозата (това е разрушаването и деформацията на междупрешленни дискове) на т. нар. шиен отдел от гръбначния стълб;

• Радикулитът (възпалението на корените на нервите, излизащи от гръбнака) на всичките му шийни, гръдните и поясни отдели;

• Сколиозата (изкривяването на гръбнака), нарушението на стойката;

• Травми на гръбначния стълб, нарушения на лопатките, таза и задната ребрена повърхност;

• Посттравматични и следоперационни цикатрикси на кожата и други козметични проблеми.

Кои са най-популярните видове масаж на гръб:

• Шведският

Освен че е релаксиращ, той е и много нежен. Прилага се както на цялото тяло, така и частично, само при определени части от него.

• Ароматерапия

Много полезен при стрес и емоционално неразположение. Извършва се с етерични масла (най-
често лавандула) с релаксиращ и енергизиращ ефект.

• С нагорещени камъни

Отличен масаж при всяко напрежение в мускулатурата. Цели затопляне и отпускане на напрегнатите мускулни групи и постига баланс на всички енергийни центрове на организма.

• Дълбок - на тъканите

Оптимална грижа при хронично напрежение в мускулите, разтягания, коригира стойката и възстановява наранявания.

• Шиацу

Особено полезен и релаксиращ масаж. Тази известна японска техника, съхранена до днес отпреди повече 20 века, е разновидност на акупунктурата. При нея се стимулират т.нар. акупунктурни меридиани, съответстващи на определени органи от човешкото тяло.

• Тайландски

Доказано намалява стреса, подобрява свободата и гъвкавостта на движенията и хармонизира енергийните потоци в организма.

• Спортен

Чудесен избор за повишаването на спортните резултати, но и за всички, които са физически активни. Незаменим масаж при превенция и лечение на травми.
Прочети »

петък, 13 май 2016 г.

Нежни устни – грижа в домашни условия

грижа за устните
Ако се стремим към това да се превърнем в собственик на нежни устни, то от нас се изисква да полагаме серия от грижи и внимание за тази така деликатна зона от нашето тяло. Освен балсамите, служещи за омекотяване и хидратиране, е добре да ползваме и такива продукти, които сами да си изготвим. Така ще бъдем изцяло сигурни в качеството и състава, а и удоволствието, което носи направата им, е също толкова запомнящо се.

Нежни устни с домашен балсам


След като зимните студове вече почукват на вратата ни, е добре да бъдем снабдени с поне едно стикче балсам, което да ни бъде под ръка, по всяко едно време на денонощието. Не случайно споменаваме думата „денонощие“. Балсамът е средство, което бива да нанасяме вечер преди сън, за да се грижи за нашата усмивка в часовете, когато не разполагаме с тази възможност. Сутрин е препоръчително да подхранваме отново.

Непосредствено преди да излезем от затопленото си жилище, се изисква задължително да нанесем тънък слой от тази ценна съставка, която да служи като преграда срещу коварните вятър и студ. В случай, че разполагаме с достатъчно свободно време и късче желание, то бихме могли и сами да сътворим отварата, която ни спасява през ледените зимни дни и вечери.

Какви продукти и съставки са ни необходими?


Това е едно от най-важните условия, тъй като ние нанасяме продукта върху място, от което лесно бива отстранен при говорене, хранене, целувки, а дори и облизване. За това е и от изключителна важност да подберем масла, които притежават най-високо качество. Не е препоръчителна употребата на изкуствени оцветители. Бихме ги ползвали само и единствено в краен случай.

Канелата увеличава обема и плътността чрез грижа за нашите нежни устни. Какаото придава лек и приятен аромат на шоколад, който ни носи усещане за релакс и отдих. Зеленият чай, на свой ред, служи за възстановяване на липидната бариера. Към графата антисептик спадат лайката, невена и шафрана. Освен тези натурални продукти, можем да прибавим и различни видове масла, спрямо нашите вкусове и предпочитания.

Домашни рецепти за приготвянето на балсами за устни


Ако изпитваме нужда от възстановяване на нашата усмивка, то следната рецепта, би оказала благоприятното си влияние мигновено. За направата и ни са нужни няколко продукта: масло от шеа, масло от какао, масло от кокос, палмово масло, масло от грозде, масло от бадем, етерично масло от мента, чаено дърво, пръчица кристален ментол и пчелен восък. Както знаете, пчелният восък е една от „златните“ съставки за изготвянето на продукти за устни.

Всички, по горе изброени съставки, се разтопяват на водна баня, след което хомогенната смес се присипва в кутийка и съдържанието и е готово за експлоатация. Приготвеният от нас продукт се увенчава с трайност близо шест месеца. Има и още куп други рецепти за направата на мазила, възстановяващи и подхранващи нежните участъци от нашето лице.

Достатъчно количество знания следва да сте натрупали, след по-горе прочетеното, относно постигането на нежни устни. Не забравяйте да носите в дамските си чанти балсам, закупен от магазина или приготвен в домашни условия, който ще възвърне блясъка и красотата на вашата усмивка, грижейки се за мекотата и съвършения й вид.
Прочети »

вторник, 26 април 2016 г.

Действието на маските за суха коса

маска за коса

Кога имаме нужда от този продукт?


За да изглежда косата ни бляскава до съвършенство, гладка до безупречност и сияйна като лъчите на слънцето, е необходимо да прилагаме редица грижи, внимание и добре подбрани продукти за нейното правилно и укрепващо функциониране. Този завършен и прецизен резултат, към който ежедневно се стремим е част от перфектната ни визия и самочувствие. Човек, който цени даденостите му от природата, е себеуважаваща се личност.

Голяма част от нежния пол, и по-малка от мъжката аудитория, се подлагат на ежемесечни процедури, които трайно и перманентно увреждат структурата на косъма. Едно от най-отличаващите се действия е боядисването. Наясно сме, че в повечето третиращи препарати се съдържа амоняк, който в никакъв случай не щади косата. Дори обратното на това действие – уврежда и спомага за цъфтеж и накъсани краища.

Домашните маски за суха коса


За това и е необходимо да подберем един сред многото продукти на пазара, които са с доказано качество и притежават свойството да възстановяват лошото състояние на нашите коси. Разнообразието, както вече споменах, е огромно. Има видове маски, в чиито състав са включени единствено натурални компоненти, и такива изградени на основата на химични елементи, оказващи често негативно въздействие.

За да разширим избора си, можем и сами да се заемем с разработката на продукт, който ще се погрижи достойно и пълноценно за външния ни вид. Това е така наречената маска за подхранване на косата, която бързо и лесно можем да приготвим у дома, с помощта на продукти, които са ни изцяло под ръка. Списанията за красота или блоговете за разкрасяване са добър и полезен източник, който може да ни послужи като наръчник.

Магнетичното им действие


Те възвръщат естествения и блясък, без да утежняват или омазняват косъма. Придават му здравина и устойчивост още в самия корен. Това не позволява появата на косопад и предотвратява накъсването. Резултатът на който ще се радвате, се появява още след първото му прилагане.

Най-силните продукти, които можете да намерите в хладилника си, от които да извлечете максимума от техните разкрасителни свойства са: зехтин, мляко, лимон, кокосово масло, мед и ябълков оцет. Ще се учудите до каква степен ще подобрят вашата коса, подчертавайки и блясък, здравина, мекота и гладкост.

Единственото, което трябва да помним е, че колкото по-дълго време държим маските за коса, толкова по-добър резултат ще ни дадат те. Изцяло натуралния им състав не би ни навредил ни най-малко. Всяка една съставка, от изброените по-горе, в съотношение с друга, засилва своето облагородяващо действие.

Красотата е резултат на нашите грижи, дисциплинираност и постоянство. Не винаги се изискат прекалено много финанси, време и разточителства в скъпи фризьорски салони. Дори и минималните усилия ни награждават с видим резултат. Няма по-голямо удоволствие за една жена да изглежда по начин, който тя желае, постигайки го с лекота и желание.
Прочети »

петък, 22 април 2016 г.

Чудесата, които ни обещават кремовете за лице

кремове за лице

Благоприятното им въздействие върху нас


Един от най-важните козметични продукти, който трябва да присъства сред богатата козметика на нежния пол, е кремът за лице. Кожата на лицето е онази част от тялото ни, която непрестанно е изложена на различни видове климатични и атмосферни условия. Тя е точно това местенце, което не можем да закрием и предпазим, чрез дреха или шал. За сметка на това, обаче, съществува и друг метод, който ни помага да се грижим за нея пълноценно.

Зима, пролет, лято, есен – това са сезоните, през които е задължително и силно препоръчително да нанасяме нежен слой крем върху нашата епидермална повърхност. Неосъзнавайки, ние я запасяваме с необходимата „храна и вода“ за през целия ден. Както полагаме грижи за всяка друга част от тялото си, със същото уважение се изисква да се отнасяме и към лицето си – нашата визитка.

Колорит и разнообразие сред продуктите за лице


За да бъде наистина ефективен един крем за суха кожа на лицето, той трябва да съдържа единствено чисти растителни съставки и абсолютно никакви химични компоненти, вредни както за кожата, така и за цялото тяло. Плодовете кремове имат свойството да тонизират и освежават кожата. Те се разграничават спрямо своите аромати, най-често в състава им са включени цитрусови плодове – нар, грейпфрут, портокал, лимон и много други.

Слънцето също би се оказал коварен вредител за нас. Неговите лъчи изсушават и дехидратират нашето лице. Лишават кожата ни от еластичност и сияние. Предпоставка са за образуването на петна. За да избегнем всичките тези негативни последици, е добре да ползваме слънцезащитен крем, който да подхранва в хидратира в дълбочина.
Купувайки крем, купуваме младост

Кремовете против стараене или още Anti-Age козметиката е специфична, спрямо своята структура и предназначение. Кошмар за повечето жени е когато навършат 30 – годишна възраст и след това. Тогава те проследяват стареенето на своята кожа, което се случва почти мигновено. За да избегнем този момент е добре да се презапасим с подходящия антиейдж препарат. Много е важно борбата да започне отрано с нужните процедури.

Вечер, когато се почиства кожата с лосион, е препоръчително да не се нанася друг продукт, тъй като по този начин, смесицата на съставки оказва агресивно действие и се засилва чувствителността. Съставката ретинол присъства при изготвянето на анти – ейдж кремовете, за да предизвика регенериране на кожните клетки отвътре на вън, при което кожата става значимо по-чувствителна.

Тези и още много чудеса ни обещават кремовете за лице. Те са всичко от което се нуждаем за да изглеждаме сияйни и тонизирани. Разнообразието и ефикасността са им цял един колорит. Имаме възможността да купим един сред многото на пазара, надявайки се всеки наш избор да бъде последен. Попадайки на правилния продукт, ние спечелваме съюзник и верен приятел.
Прочети »

сряда, 23 март 2016 г.

Употреба на масло от чаено дърво

чаено дърво цена
Маслото от чаено дърво е характерно с множество различни действия. Антибактериалните му свойства се използват за третиране на рани с много положителен резултат. Прилага се с различни козметични цели и в ароматерапии. Много домакини разчитат на маслото за почистване на домовете си.

Сега ще разгледаме малко по-подробно какви употреби има маслото от чаено дърво. Запомнете, че се прилага само и единствено външно! Само по себе си е силно и има възможност да раздразни чувствителната кожа. Задължително е преди да го използвате да си направите тест за поносимост на вътрешната страна на китката. Друг вариант е да сложите няколко капки в базово масло.

1. В комбинация с базово масло:
За лечение на акне – вземете клечка за уши третирайте участъка на пъпката.

Премахване на гъбички и екземи – Тук маслото от чаено дърво може да се използва самостоятелно, но ако се появят зачервявания, сърбеж или щипене се разрежда. Втрийте няколко капки от сместа върху засегнатия нокът всяка вечер преди лягане.

2. Парна баня:
При кашлица – Слагат се две-три капки от маслото в гореща вода. Необходимо е да покриете главата си с кърпа и да постоите няколко минути над тенджерата. Изпаренията ще облекчат упоритата кашлица.

Прочистване на синусите – Същата процедура ще ви помогне и то много ефективно. Ароматът на маслото от чаено дърво е силен, но ще трябва да издържите поне 2 минути. Още след първата парна баня ще усетите резултат.

3. Ароматерапии:
Няколко капки в арома лампа са способни да облекчат състояния на грип и настинки, зъбобол, умора и стрес.

4. В банята
Премахване на силна миризма - Направете си вана, с която са сложите до 4 капки масло от чаено дърво. Така ще заличите изцяло миризмата от тялото и краката си.

При настинка – Противовирусните съставки на маслото оказват положителен ефект, ако си вземете вана отново с няколко капки от него. Веднага ще се почувствате по-бодър.

За премахване на пърхот – В шампоана или маската за коса сложете масло от чаено дърво в отношение 3 капки към 100мл. Това ще намали сухотата на скалпа и ще предотврати образуването на пърхот.

За въшки – За едно измиване ви е необходимо да смесите шампоан с 1 капка масло. При положение, че не унищожите въшките, повторете процедурата още веднъж.

За лош дъх и кървящи венци – След като си измиете зъбите можете да се жабуркате с разтвор от вода и масло от чаено дърво. Съотношението е 100мл вода към 3 капки масло. Това ще спре кървенето на венците и лошия дъх. 

5. За директна употреба:
Рани, циреи, изгаряния. За да дезинфекцирате място трябва да капнете една капка от маслото върху засегнатата зона. Така ще предотвратите възникване на възпалителни процеси и ще стимулирате по-бързо възстановяване на кожата.

6. Почистване на дома:
Отстраняване на петна – С помощта на не много едра сол и масло то чаено дърво можете да си направите паста, с която да изтъркате плочките, мивката и ваната. Премахват се петна и бактерии и всякакви следи от замърсяване.

Препарат за почистване – Мултифункционален препарат за почистване – 2 ч.л масло от чаено дърво, разтворени в 2 чаши хладка вода. С този препарат можете да почиствате мухъл, мазни петна, прах и дори стъклата в дома си.

7. Репелент
Предпазете се от досадните насекоми, като си направите разтвор с 1л вода и масло от чаено дърво 20 капки и преди да излезете на открито напръскайте директно върху кожата си.

Можете да намерите масло от чаено дърво на ексклузивна цена от Bomb Cosmetics. 
Прочети »

петък, 11 март 2016 г.

Древните парфюми

парфюми
Разликата между парфюмите днес и парфюмите в миналото са много. В древни времена парфюмите са се използвали предимно от заможната част на обществото, както и от владетелите. Днес маркови парфюми се продават във всеки магазин в света. Днешните оригинални парфюми са част от гардероба на всеки уважаващ се човек. Те са незаменими, така както са незаменими и обувките, панталоните и саката. Няма човек, който да отива на бизнес обяд, среща, официална вечеря, прием, бар или дискотека и да не придава аромат на кожата си чрез марков парфюм. Ароматите им придават стил и подчертават характерите на хората. По това са се увличали и древните.

Днес парфюмите са част от тоалета на хората и се използват след баня за да придадат специфичен аромат на кожата. Всеки парфюм действа различно на различните хора. Ароматите зависят от вида кожа на човека. Всеки парфюм си взаимодейства по различен начин с кожата, като това зависи от влажността на кожата например. В миналото обаче парфюмите са се използвали за други цели. Например по време на ренесанса в Европа, парфюмите са се използвали за прикриване на неприятните миризми. По това време аристократите са се страхували от вземането на баня.

В Европа е битувало мнението, че банята може да доведе до смърт и поради тази причина къпането е било сведено до минимум. Странен факт, предвид начетеността с която са се прославили много от аристократите по това време. Чрез ароматите на парфюмите те са прикривали телесните си миризми.

В днешно време изобилстват марки и видове парфюми, а направата им е превърната, както в печеливш бизнес, така и в същинска наука. Франция и Италия са смятани за основни производители на маркови парфюми, а полетата с цветя и билки, нужни за захранването на парфюмерийния отрасъл, са огромни. За разлика от миналото, когато парфюмите са били запазени само за най-богатите и влиятелни личности, днес всеки спокойно може да се снабди с шишенце оригинален парфюм, бил той дамски парфюм или мъжки.
Прочети »

петък, 4 март 2016 г.

Аюрведа масаж у дома

сусамово масло
В един идеален свят, Аюрведа масажът трябва да се извършва всеки ден, за да се преодолее умората, да подхрани телесните тъкани, да нормализира съня, да укрепва нервната система и да поддържа добро здраве като цяло.

Основната концепция на Аюрведа масажа, както и всички останали методи на Аюрведа лечението е да премахне токсините от тялото. Колкото по-дълго токсините се задържат в организма, толкова по-устойчиви стават те и премахването им се превръща в една трудна, дълга и неприятна „борба“. The Charaka Samhita, древен Аюрведа трактат гласи, че „използваните в Аюрведа масла засилват метаболитните процеси, пречистват червата, премахват токсините от тъканите, подмладяват организма, предотвратяват стареенето и даряват с живот от 100 години“.

Аюрведа масажът традиционно се извършва сутрин, преди душ, за да улесни освобождаването на токсините, които могат да се натрупат през нощта. Най-разпространеното масло, използвано при този масаж, е сусамовото. За най-добри резултати трябва да се снабдите със студено-пресовано сусамово масло, без добавени химикали. Натуралното сусамово масло има Антиоксидантни свойства и е полезно за защита на кожата от свободните радикали.

Как да си направите Аюрведична спа процедура в собствения си дом? Ако не разполагате с достатъчно време, за целодневно посещение в спа салон или просто предпочитате да се възползвате от предимствата на спа процедурата у дома, опитайте тази „направи си сам“ терапия, която ще ви отнеме много малко време.

1. Аюрведа за лице
 
Предложената аюрведа терапия за лице подхранва и ексфолира кожата ви.
Необходими съставки: сусамово масло, мляко (1/2 ч.), глина, почистващ лосион.

- Почистете лицето си, за да премахнете грима и замърсяванията
- Нанесете няколко капки сусамово масло на пръстите си и нежно масажирайте лицето и шията. Повторете 3 пъти.
- В подходящ съд изсипете млякото и оставете на водна баня да заври. Добавете няколко капки розова вода и разбъркайте (разбийте) докато се получи пяна. Масажирайте с пяната лицето и шията. Повторете 3 пъти.
- Използвайте парата като наведете лицето си над нея за около 5 минути. Подсушете с кърпа или салфетка.
- Разбъркайте глината с малко количество вода и нанесете тънък слой върху лицето си. Оставете 3-5 минути или докато стегне.
- Отстранете маската с гъбичка потопена в топлото мляко и след това изплакнете лицето с топла вода. Използвайте естествена гъба за отстраняване на глината.
- Нанесете тънък слой сусамово масло по лицето и шията. След 15 минути попийте излишното с салфетка.
- След един час, по желание нанесете предпочитан крем.

2. Анти-стрес масаж
 
След като сте приключили с лицето е време да приложите аюрведа масаж на тялото. Масажът на цяло тяло със сусамово масло подхранва кожата и подпомага освобождаването от токсините, които се натрупват в организма и кожата с течение на времето. Той също така подобрява кръвообращението, успокоява ума и тялото, подхранва всички тъкани и органи.

- Напълнете малка стъклена (пластмасова) бутилка със сусамово масло и я поставете в чаша с гореща вода за няколко минути.
- Нанесете малко количество от маслото, като започнете със скалпа на главата, чак до пръстите на краката.
- Започнете да масажирате скалпа бавно и с постоянен натиск. След 2 минути продължете надолу към ушите и лицето с леки въртеливи движения (Ако туко-що сте направили процедурата върху лицето си, го прескочете).
- След това продължете с масажа първо лявото рамо, с кръгови движения, леки издърпвания по предмишницата и пак кръгови около лакътя. Завършете при китката и пръстите. Повторете с другата ръка.
- Използвайте въртеливи движения по гърдите и корема. Преминете към краката, като повторите същите движения около ставите и изтегляте по-дължината на мускулите.
Прочети »

сряда, 24 февруари 2016 г.

Алое Вера помага при всички проблеми на косата

Алое Вера

Защо Алое Вера помага на косата?

Колко от нас ползват качествена козметика за коса? И колко от нас всъщност знаят значението на думата ‘’качествена’’? За болшинството дами това е луксозната козметика, но един скъп продукт на престижна марка не винаги отговаря на изискванията за качество, от които косата ни се нуждае. Натуралната козметика с високо съдържание на чисти растителни екстракти е тази, която спокойно можем да наречем качествена, особено ако в нейния състав влиза и Алое Вера.

Косата е атрибут, който може да ни придаде допълнителна обаятелност, но също така и да влоши сериозно нашата визия. Грижата за косата, особено при жените по-често включва методи за стилизиране, които я увреждат сериозно, вместо методи за нейното възстановяване, а това уж е косата, която толкова много обичаме.

Алое Вера е уникално тропическо растение. То много често е бъркано с кактус, поради формата на неговите месести издължени листа, в които се крие уникална колекция от полезни за косата елементи. Сокът, съдържащ се в листата на Алоето спокойно може да бъде наречен еликсир на здраве и красота. Неговият уникален химичен състав включва най-важните за човешкия организъм витамини, минерали, протеини и аминокиселини, от които се нуждае всяка клетка в нашето тяло, включително и косата.

При кои проблеми на косата и скалпа помага Алое Вера?

Суха и увредена коса

Най-често срещаните проблеми на косата са предизвикани от нас самите. Това са основно поражения върху структурата на косъма, възникнали, вследствие употребата на агресивни химикали – бои, къдрини, лакове и други стилизанти. Термичната обработка с маша, преса и сешоар също оставя своя зловещ отпечатък върху косъма и скалпа. Косата е суха, чупеща се и цъфтяща, а кожата на главата е възпалена и чувствителна.

Качествената козметика с Алое Вера - шампоан, а защо не и балсам със същия компонент могат бързо да възстановят структурата на увредения косъм. Дълбоко проникващите в сърцевината на косъма витамини, протеини и минерали го заздравят с невероятна лекота и същевременно възстановяват космената обвивка, така че да се съхрани напълно влагата във вътрешността.

Мазен скалп/сухи краища

Ще се изненадате колко много жени страдат от този проблем. Той се среща предимно при дългите коси, които са подложени постоянно на агресивно въздействие. Проблемът при това състояние е, че скалпът се омазнява прекалено бързо, но сухият по дължина косъм не бива да се мие твърде често, защото това го изсушава допълнително. Това е един омагьосан кръг, от който може да се излезе само с помощта на Алое Вера.

Шампоан с Алое Вера може да помогне при мазен скалп и сухи краища на косата, благодарение на своите отлични хидратиращи и успокояващи свойства. Омазняването на кожата на главата се дължи на свръх секреция на мастните жлези, а причината за това почти винаги е възпаление.

Алое Вера лекува с лекота всички кожни възпаления и така намалява омазняването по един мек и естествен начин, докато в същото време косъмът е дълбоко хидратиран по цялата му дължина. Широко спектърното действие на Алое Вера му позволява да коригира не само много, но и напълно противоположни проблеми, а резултатите никога не закъсняват.

Косата може да бъде силна, еластична, копринено мека и сияеща от здраве само с един единствен продукт – шампоан, стига той да съдържа чист екстракт от Алое.
Прочети »

четвъртък, 18 февруари 2016 г.

Как да използваме етерични масла за разкрасяване?

етерично масло - цена

Защо е добре да добавим етерични масла в козметиката си?


Ролята на етеричните масла в разкрасяването на тялото е доказана от векове. Дори Клеопатра се е къпала във вана, в която са добавяни специфични благовонни масла. Твърди се, че на това се е дължала нейната неувяхваща красота, а също енергичността, способността да се концентрира и не последно място – нейният сексапил.

Етеричните масла имат широкоспектърно действие, като могат да лекуват както болести на тялото, така и различни нервни и психологични неразположения. Тяхната способност, обаче да отстраняват множество козметични дефекти ги прави незаменим помощник на козметичните продукти и домашните средства за разкрасяване.

Кои масла при кои проблеми можем да използваме?


На първо място е важно да уточним, че ползи могат да се извлекат единствено ако се използват изцяло натурални етерични масла. Това означава, че те не бива да са създадени по химичен път и не трябва да бъдат разредени. Най-добрите лечители и разкрасяващи масла са тези, които са извлечени от свободно виреещи растения по метода на парната дестилация или студеното пресоване, затова използвайте само качествени продукти.

Ето и някои приложения на маслата в разкрасяването:

Мазна коса и пърхот

Чаеното дърво има мощно антисептично и антисеборейно действие. То действа чудесно на мазния скалп, като регулира дейността на мастните жлези и подобрява храненето на косъма. Няколко капки чаено масло в шампоана ще повишат неговите почистващи свойства, така че след измиване косата да е лъскава и здрава, без да се омазнява след няколко часа. Домашно приготвени маски за коса с масло от чаено дърво също действат отлично на здравината на косата и скалпа.

Мазна кожа

Отлично средство за почистване на кожата е отново маслото от чаено дърво, особено при мазна кожа и акне. Тук отново се разчита на способността на маслото да регулира отделянето на себум от жлезите и най-вече на неговите противовъзпалителни свойства. 3-5 капки етерично масло от чаено дърво могат да се добавят в почистващ лосион, гел за измиване или тоник за лице. Така кожата ще бъде идеално почистена и същевременно стегната и тонизирана.

Затлъстяване и целулит

Целулитът е проблем не само на жените с наднормено тегло. От него страдат дори слабите дами, тъй като неговата поява се дължи на възпаление на съединителната тъкан и на лоша функция на лимфните жлези. Когато лимфната тъкан е в застой, тя се натрупва под кожата под формата на неприятни трапчинки, което може да се избегне лесно с помощта на етерично масло от грейпфрут.

Добавено във ваната за къпане или към лосиона за тяло, маслото от грейпфрут ще подобри циркулацията на кръв и лимфа, а това ще ускори изгарянето на подкожните мазнини. Маслото от грейпфрут има също избелващо кожата действие и отличен ефект при лечение на комедони.

Против бръчки

Повечето етерични масла имат отлични хидратиращи и възстановяващи кожата свойства, което дава възможност да се добавят към готови кремове за лице, с което да се повишат техните анти-ейдж качества. Чрез смесване на 5 капки сандалово масло, 3 капки розово масло и 3 капки масло от нероли може да се подобри драстично състоянието на повяхналата и старееща кожа, като маслата могат да се добавят не само в крема, а също и в домашна маска за освежаване на кожата на лицето.

Етерични масла на страхотни цени можете да намерите в Bomb Cosmetics. 
Прочети »

вторник, 16 февруари 2016 г.

Ползи от протеиновата диета за две групи хора

високобелтъчна диета

Какво представлява протеиновата диета?


Високобелтъчната или позната още, като протеинова диета представлява един от многото хранителни режими за редуциране на наднормено тегло. Различното при нея, както се подразбира от името е, че се залага основно на прием на белтъчини. Храните, богати на протеин са месото, млечните продукти, яйцата и рибата. Те са и тези, които заемат централната част в менюто, като разбира се са придружени от гарнитура – основно зеленчуци.

За кого е най-подходяща високобелтъчната диета?


Протеинова диета може да се прилага от повечето здрави хора, но има две групи, които ще извлекат най-много ползи. Това са на първо място тези, които искат да свалят бързо известно количество килограми и активните спортисти – по-конкретно тежкоатлетите, познати също като боди билдъри и културисти.

Този хранителен режим е подходяща за тези две групи хора, защото високият прием на белтъчини ускорява значително изгарянето на мазнините, като същевременно осигурява обилна храна на мускулите. Казано по-просто: всичко, което консумирате по време на протеиновата диета изгражда вашата мускулатура, особено ако режимът е комбиниран със редовна физическа активност.

Разликата при тази диета е, че при нея се изключват напълно всички калории, които не носят ползи на мускулите, т.е. има опасност да се преобразуват в мазнини. Това са предимно въглехидратите, като от диетата е напълно изключена захарта, включително плодовата захар – фруктозата. Плодове, плодови фрешове и дори мед е редно да не се консумират, особено ако целта е бързо редуциране на наднормено тегло.

Мазнините са друг проблем при тази диета, тъй като при нея дори полезните мазнини са намалени драстично. За овкусяване на салати са позволени до 2-3 супени лъжици зехтин дневно, а друг вид позволени мазнини са Омега 3 и Омега 6 трансмастните мазнини, съдържащи се естествено в рибата и някои морски дарове.

Зеленчуците при някои разновидности на протеиновата диета са напълно изключени в първите седмици, докато при други са позволени като гарнитура към основната храна – белтъка. Забранени зеленчуци и в двата случая са тези с високо съдържание на скорбяла – картофи, бобови храни и бял ориз.

Колко време може да се спазва високобелтъчната диета?


Стриктното спазване на протеинова диета не се препоръчва за повече от 2-3 седмици. В много от случаите този срок е напълно достатъчен за сваляне на излишни килограми, като след това е важно да се продължи със здравословно и нискокалорично хранене, за да се поддържа постигнатото тегло.

За спортистите и специално за боди билдърите този режим обикновено продължава много по-дълго, а за някои - през цялата им кариера. Те, обаче могат да си го позволят, тъй като при тях няма драстично ограничение на въглехидратите и мазнините. При тях те са дори необходими, тъй като приемът на големи количества белтък, без нужната енергия от въглехидратите и мазнините може да доведе до обща загуба на сили, а това ще затрудни изпълнението на силовите тренировки.

Когато все още не е постигнато желаното тегло, диетата може да се поднови, но едва след известна почивка от поне 2-3 седмици, през които да се възстановят силите на организма. При жените липсата на мазнини в менюто може да доведе до хормонален дисбаланс и проблеми с репродуктивните органи, поради което, при по-продължително спазване на диетата се препоръчва по-честа консумация на риба и дори на по-тлъстите видове, като скумрия и сьомга.

Кой не може да се възползва от белтъчната диета?


Протеинова диета не се препоръчва на хора с бъбречна и сърдечна недостатъчност, но въпреки това, за тях има възможност да се изготвят специални режими на базата на тази диета, които да отговарят на техните нужди. Ако можем да говорим изобщо за категория хора, при които тази диета е неприложима, то това са веганите, тъй като те не консумират никакви животински продукти, а растителните белтъчини са крайно недостатъчни, за да покрият критериите на високо белтъчната диета.
Прочети »

Всички статии са защитени от

Абонирайте се за новите статии

Спокойно, няма да предоставим имейла ви на никого
RSS
Copyright © 2013-2017 Jitkam